no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日（土）

no title
< no title 　｜　休み→出 >
5-2　T2　S10　W1
868　869　870　876
～～～～～～～～
Tが3つ。
ステイも早仕上げも
何もないけど
4：40
【記録グラフ】
残業
4
残業（） のグラフ
 		活動カロリー
1721kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
消費カロリー③
3017kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
10172歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉量（朝）
40.85kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
体重（朝）
51.05kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1204kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
14.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
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