４月１日【えみどんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

４月１日
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今日は４月１日。
昨日、たくさんの人が移動したから、会社がガランとしている。

体調は良好。
今日も昼はネットサーフィンしながら昼食をたべる。

今日は夕方から東京支社に行くので、
支社から直帰する予定。

【食事の記録】
12時
昼：パン２個＋ヨーグルト（1人前） --- kcal
  0 kcal
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