復路【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日（日）

復路
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一旦出かけたからには戻ってこないといけない。
カミサンの実家に行って義母さんと野良仕事をしたんだけど
さっぱり歩いてなかったので、夕方散歩に出かけた。

ちょっとハリキって歩いたから帰りは電車でと思い駅に行ったら
28分待ち、どこで追い越されるか帰りも歩くことにした。
28分先行して最寄り駅に5分先着された、外はもう暗くなっていた。

ほぼ2時間きっちり歩いた歩数は12500歩、きもちいい。

【記録グラフ】
万歩計
15156歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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