島根最終日【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日(月)

島根最終日

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島根3日目最終日。チェックアウト前に旅館近くの見事な桜並木を散歩。
満開の時期に来られたことに本当に感謝した。夜桜も見事だった。
石見銀山でも松江でも玉造温泉でも行く先々で桜を背に写真を撮ることができ、
遠山の金さんかTomyかというくらい桜が似合う男になった気がした。

昨日は桜に加えて島根のスイーツも堪能した。
城近くの日本庭園でお庭を愛でながらお抹茶と和菓子を頂いた。
子供達は落ち着き無かったが、いざお抹茶を出されると神妙に正座して飲んでいた。
こんな体験もまた良いだろう。
快晴の松江城では絵葉書のようなお城の写真を撮ることができたよ。
その後は武家屋敷を愛でながら抹茶ゼリーと白玉のスイーツを食べ、松江を後にした。

〆は安来節で有名な安来市のカフェで可愛らしいカプチーノとモンブランのケーキセットを食べた。
3年連続バリスタチャンピオン、世界大会でも準優勝したオーナーの腕はさすがで、華麗なるラテアートだった。
子供達は大喜び。私はもはやダイエットのことなどお構いなし。正直スイーツはもういいって感じ。
完全にタガが外れて飲み食いしまくったが、女房子供のリクエストだし、楽しい旅行なのだから仕方が無い。

帰りは20kmの渋滞につかまり、6時間のドライブとなった。
最後の最後に非常に疲れたが、美味しいものがたくさん食べられたし
綺麗な桜と温泉と文化遺産を堪能し、心地よい疲れと楽しい思い出が残る島根旅行だった。

(昨日の運動)なし


【記録グラフ】
体脂肪率
14.7%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
3787kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.6%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
3時
4月4日の食事(1人前) --- kcal
8時
朝食バイキング(1人前) 800 kcal
10時
抹茶(1人前) 16.2 kcal
12時
鴨そば(1人前) 300 kcal
割子そば(1枚)(1人前) 150 kcal
13時
抹茶ゼリー白玉(1人前) 300 kcal
15時
ケーキセット(1人前) 600 kcal
18時
炙り豚丼(1人前) 800 kcal
豚汁(1人前) 378 kcal
20時
おはぎパン(1人前) 250 kcal
22時
日本酒(1人前) 193 kcal
  3787 kcal
食事レポートを見る
コメント
lovemaria 2010/04/05 07:23
松江城のあたりは有名なお茶屋さんが多いんですよね、確か♪
なかなか楽しく堪能したようで良かったですね(*´∀`*)
きっとパパの株も上がったことでしょう♪♪
 tomytomy 2010/04/05 08:14
女房が感化されて茶せんとお抹茶を買っていました。
うちでも今後抹茶をたててくれるんでしょう。
私は無駄遣いな気がしましたが。
杏宏ママ 2010/04/05 09:47
お疲れ様で~す。
渋滞6時間はきついですねぇ。
えらいぞ!tomyパパ!!

お茶道具いいですよ。たまに。。。
 tomytomy 2010/04/05 09:59
この3日間で900KMくらい走りました。さすがに疲れました。

ちょん丸&鷲 2010/04/05 10:48
うはぁ~、このお城、行ってみたいと思い始めてかれこれ何年経つやら。。。

彦根城で桜を楽しんで感激し、姫路城を見て感動したわしくん。
やっぱ、今度行くのは松江城でしょ、って感じだぉね!?
 tomytomy 2010/04/05 22:11
シンプルで落ち着いたお城でした。天守閣まで登りましたが、良い眺めでしたよ。
コルニャッゴ 2010/04/05 13:58
有意義な時間を過ごされたみたいですね。
満点パパさん、お疲れ様でした(*^▽^*)
 tomytomy 2010/04/05 22:12
子供達はいつまで一緒に旅行してくれるのかなって少し考えたりしましたよ。今のうちですね。
どりり 2010/04/05 15:17
旅行、おつかれさまでした。
飲み食いしまくり、いいんです!
飲みも食いも旅行にはなくてはならないもの。楽しければすべてよし!ですよね~。
また一つ、家族のいい思い出ができましたね(^^)
 tomytomy 2010/04/05 22:14
旅行の費用を出してくれたから、大人になったらお父さんとお母さんに仕送りするよって、今日娘が言いました。何か恩着せがましいこと言ったかなあ。
うみのおとこ 2010/04/05 22:31
運転お疲れさまでした
楽しい旅行でよかったですねー
体重とおとうさん株アップしましたね、うっひゃひゃ
 tomytomy 2010/04/06 04:23
株価を維持しつつ、せいぜい体重減につとめまっす。
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