no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%）のグラフ

食事の記録
2228kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
若竹に（1人前）	67.9	kcal
サラダ（0.5人前）	45.9	kcal
スモークサーモン（1人前）	16.1	kcal
いちご（2人前）	10.2	kcal
ネーブルオレンジ（0.5人前）	29.9	kcal
健康の種（1人前）	49.9	kcal
10時
薬局ビタミン（1人前）	---	kcal
アサヒフードアンドヘルスケア雨（1人前）	23.6	kcal
バニラアイス（1人前）	303	kcal
海鮮丼（1人前）	512	kcal
シジミ汁（1人前）	67	kcal
ビール（0.2人前）	28	kcal
スターバックスコーヒースターバックスラテホット豆乳ベンティ（1人前）	127	kcal
サラダ（1人前）	83.9	kcal
かぼちゃのポタージュ（0.7人前）	113	kcal
ミートソーススパゲティ（1人前）	736	kcal
ミルクティ（1人前）	14.6	kcal
	2228	kcal
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