no title【nyokkichanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
3120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
メロンパン（1人前） 200 kcal
メロンパン（1人前） 200 kcal
13時
焼きカレー(冷凍)（1人前） 274 kcal
小籠包（1人前） 420 kcal
18時
キハダマグロの漬け丼（1人前） 500 kcal
22時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
メロンパン（1人前） 200 kcal
ポテトチップス（1人前） 332 kcal
  3120 kcal
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