no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日(木)

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昨日はへんてこりんなバナナフリッターを作ってしまった。
相変わらず、味はよかったんだけど・・・

今日の晩ご飯は海老餃子(レシピ→http://cookpad.com/recipe/1005990
なかなか美味しかった!
焼いた方がよかったな。。


【記録グラフ】
食事の記録
1293kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
カフェオレ(1人前) 66.2 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
8時
コーヒー(1人前) 37.4 kcal
天狗堂 くるみもち(1人前) 152 kcal
11時
かたくりもち(1人前) 127 kcal
岩塚製菓 くろまめ煎餅(1人前) 78 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
おからコロッケ(0.5人前) 37.8 kcal
15時
亀田製菓 磯元禄 [袋] 14本(2人前) 105 kcal
カフェオレ(1人前) 66.2 kcal
19時
えび餃子(0.2人前) 94.7 kcal
みそしる(1人前) 26.5 kcal
玉ねぎサラダ(1人前) 90.6 kcal
梅酒(1人前) 156 kcal
いちご(1人前) 25.5 kcal
  1293 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/04/09 13:39
こんにちわ~♪
足跡からお伺いしました。

へんてこりんなバナナフリッターの作り方!
知りたいです。^^

 あんく☆ 2010/04/09 20:22
レシピはこれを参考にしたのですが。。
http://www.pak2.ein-g.co.jp/asp/m/make.asp?ID=1315
余った衣を天ぷら風にバナナにからめようとしたら、かき揚げのような不気味な様相になってしまいました・・・
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