39日目(今日は○)→明日への蓄積は2,922kcal。【EMICOさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日(木)

39日目(今日は○)→明日への蓄積は2,922kcal。

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3,061+1,404-1,543=2,922kcalが明日への蓄積分。
3,000kcalオーバーは1日で脱出できました。
よかったよかった。

夜は駅で待ち合わせて、一真と松屋へ。
そのカロリーを考えても◎。
ゴルフも何となくつかめてきた感じがするので、このまま頑張ります!
明日も1,543kcalはきるぞー↑↑↑。


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