no title【mikatukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1700kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.5 kcal
ホリ乳業 のむヨーグルト（1人前） 80 kcal
12時
ガスト ハンバーグ＆海老フライ（0.8人前） 610 kcal
18時
サブウェイ トースト ベーコンエッグ（1人前） 362 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
  1671 kcal
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