プレ市内大会【yukino3939さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日（日）

プレ市内大会
< あったかい 　｜　月曜日 >
優勝

【食事の記録】
11時
セブンイレブン おにぎり　紅鮭切身（1人前） 201 kcal
ampm おにぎり高菜（1人前） 184 kcal
12時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
16時
竹の子ご飯（1人前） 265 kcal
18時
ししゃも（4人前） 99.6 kcal
ネーブルオレンジ（3人前） 179 kcal
19時
刺身（1人前） 156 kcal
22時
きんつば（1人前） 132 kcal
  1243 kcal
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