no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
いなり（0.5人前） 196 kcal
野菜ジュース（1人前） 95.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
から揚げ（0.5人前） 120 kcal
マクドナルド サラダ（1人前） 10 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
酢豚（0.3人前） 189 kcal
21時
クッパ（1人前） 391 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
野菜ジュース（1人前） 95.3 kcal
  1403 kcal
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