明日は休み【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日（火）

明日は休み
< 嫌いでもない友人 　｜　紅茶のパン >
腰は少しずつマシになっている。
でも、まだ芯が残っている感じなので、家で低周波をあてる。
気持ちいいので、何回か繰り返しして寝てしまいそうだ。
今日の夕飯はすき焼きの用意をした。
昼を食べてからすぐ、夕飯の用意をしておいた。
今日の仕事は、少しハードだった。
昨日、失敗があったらしい。
今日は絶対気をつけよう。
初めてのことが次々と起こるので、焦ることばかり。
でも、少しずつ慣れてきている。
明日は休み。
のんびりしたいけど、明日はあまりうれしくない友人が来る。
今日は疲れたな～(+o+)

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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