69日目【sakurai00さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日（火）

69日目
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【記録グラフ】
睡眠時間
11.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚肉とニラの炒め物（1人前） 228 kcal
  469 kcal
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