no title【ata**_catさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月14日（水）

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ベンチプレス
レッグプレス
ランニング30分

【記録グラフ】
食事の記録
2389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
11時
セブンイレブン 幕の内弁当（1人前） 710 kcal
セブンプレミアム 緑茶（1人前） --- kcal
14時
夏みかん（1人前） 88 kcal
17時
おにぎり（2人前） 358 kcal
19時
松屋 牛めし豚汁セット 並（1人前） 1025 kcal
サークルK サンクス グリーンサラダ（1人前） 16 kcal
  2389 kcal
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