再開【ata**_catさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月09日（金）

再開
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【記録グラフ】
食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
伊藤園 一日分の野菜　ペット280g（1人前） 83 kcal
10時
山崎製パン ふんわり（2人前） 256 kcal
サブウェイ アボガド　トッピング（1人前） 63 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
14時
おにぎり（1人前） 190 kcal
16時
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
18時
ファミリーマート おにぎり　チーズおかかマヨ（1人前） 200 kcal
20時
絹ごし豆腐（2人前） 336 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1683 kcal
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