no title【ata**_catさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
さんくす 納豆巻き（1人前） 190 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
10時
ノザキ コンビーフ（0.5人前） 107 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
イオン 麦茶（1人前） 8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 20 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
17時
セブンイレブン からあげ棒（1人前） 155 kcal
18時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
  1618 kcal
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