試合の翌日！【ata**_catさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月10日（月）

試合の翌日！
< ハイカーボ開始！ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 190 kcal
12時
和風きのこスパゲティ（1.2人前） 559 kcal
サントリー ビタミンウォーター（1人前） 100 kcal
15時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
  987 kcal
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