後11日【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>oka24さんのトップページ>記録ノートを見る>後11日
10年04月16日（金）

後11日
< no title 　｜　休日 >
健康診断まで、後11日
最近忙しく体調管理がずさんです。
仕事が忙しいのは、良い事です。
半年かけ体重が、4キロほど減り　いろんな人より「痩せましたね」
体脂肪率も、17%台おなかのぼよぼよ感もなくなり最高の状態で、健康診断に望めそうです。

あしたは、この寒さの中今年初の、ゴルフに行きます。
練習もまったくしてません、素振りの1つもやってません。
どんなスコアーに成るのか楽しみです。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE