うっそー♪【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>けろけろりんさんのトップページ>記録ノートを見る>うっそー♪
10年04月17日(土)

うっそー♪

< HAPPY&THA...  | スカイツリー見っけ... >
タイトルは浜ジョーさんの真似しました、が、
ごめんなさい、まぎらわしいとジョーさんファンに悪いですね、変えました。

4月17日に屋根に雪、うっそーっ、信じられない…、
初体験と思いますわ。

あと、昨日も思いっきり暴飲暴食したのに体重が変わらない、
お酒は2杯だけどいろんなもの食べまくりでした。
これも信じられない…嬉しい驚きです。
だって昨日2000カロリーは摂ってますからー。
どーーーーっと体重に反映される前に運動しよっとw。

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
80分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
コメント
浜ジョー 2010/04/17 08:52
ありゃ? 変えちゃったの?^^

まだ、降ってます、こちらは。
この雪では、ウォーキングも無理そう~。
けろさんの運動って、室内は何するの?
 けろけろりん 2010/04/17 08:56
おはようございます。紛らわしいことしてごめんなさい。
wii fitでスロジョグ1時間、テレビ見ながらながらでやってます。
家と外の違いだけでやってることは同じです。
今朝のノルマ、始めまーす。
ちょん丸&鷲 2010/04/17 09:27
わだすも一昨日からマジメに筋トレ再開したぉー。
2日間やっただけだけど、かなり体が引き締まった感じ♪ この調子でがんばんべーー!(^o^)ノ
 けろけろりん 2010/04/17 10:36
私もすこーしですがお腹周りがすっきりしてきた気がします。
がんばんべー、おーーーーっ!!
きこたん 2010/04/17 10:00
きっと動いてるからだよ~(*^^*)
私は非常にお腹が空いた~!
今から踊ってくるね☆
 けろけろりん 2010/04/17 10:38
きこたんさん晴れ舞台頑張ってー。
東京の田舎から応援してますー。
ハナユビ 2010/04/17 10:31
わだすも腹筋を始めたぉ~!(鷲ちゃん風に♪)
なんか、フッキンで腹がデブっていく感じに凹みつつ…、
引き締まっていく感じ(気のせい?)でビバッ!って感じ♪
みんなで一斉にがんばんべ~~~や♪
うん
 けろけろりん 2010/04/17 11:34
Tシャツ&Gパンをきれいに着るのよ~(先は長いですがw)。
夏に向けてみんなでがんばんべ~~~、おーーーっ。
YGT 2010/04/17 13:04
ナヌ~。
暴飲暴食してもかわらない~?
ヒケツヲオシエテクダサレ~。^^
 けろけろりん 2010/04/17 17:13
理由は謎、です、きっぱり。
明日には3日分ぐらいどっとくるのではないかと
今から心配です。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする