no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月18日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カルピス クノール やさしいコーンスープ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
12時
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 4.4 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
カルピス クノール やさしいコーンスープ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
ヨーかドー チョコパイ（1.5人前） 60 kcal
18時
すし（1人前） 621 kcal
男前豆腐店 実録男前豆腐店　男の３連チャン （1人前） 54 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
オリジン弁当 醤油（2人前） 6 kcal
練りわさび（1人前） 5.3 kcal
アサヒビール アサヒオフ [カン] 350ml（1人前） 91 kcal
カツオのたたき（1人前） 114 kcal
19時
たらみ グレープフルーツゼリー（1人前） 168 kcal
  1571 kcal
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