no title【なつべーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1435kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ささ身（1人前） 158 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
納豆（1人前） 80 kcal
12時
COOP みそラーメン（1人前） 390 kcal
13時
チョコ（1人前） 223 kcal
栗山米菓子 ばかうけ（1人前） 44.7 kcal
アグーせんべい（1人前） 100 kcal
湖池屋 ポテチ（1人前） 99 kcal
黒糖ピーナッツ（1人前） 150 kcal
いちごのシュークリーム（おかし）（1人前） 70 kcal
パイのお菓子（1人前） 100 kcal
  1435 kcal
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