no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
COOP 肉だんご（1人前） 170 kcal
南瓜煮物（1人前） 84.9 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
和食さと 若鶏の唐揚げ（1人前） 460 kcal
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
  1348 kcal
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