晴れてます。。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日（日）

晴れてます。。。
< 延々と。。 　｜　やばい。。。天気が... >
いい天気(=^・^=)

布団干して、洗濯物いっぱい。
なのに、末っ子はまだ寝てる。。。
もう、起きなさ～～イ(*^。^*)

11時半のやっと起きてきましたw。。
今から、朝とお昼の合体御飯です。。。



お昼から買い物しました。
布団カバーを3セット買い、干した布団に、真新しいカバーをつけます。
今夜は、気持ちよく眠れます～。!(^^)!

【記録グラフ】
残業時間
12時間
残業時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1105kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.4%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
12615点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ちょん丸＆鷲 2010/04/25 10:10 
今日はお出かけ日和なんだけど、いいかげんに衣替えをせにゃならんので半日ぐらいはおうちの中。。。。　ああもったいない。。。
 さのっちょ 2010/04/26 22:20 
衣変えできましたか？
寒くなったり熱くなったりで、なかなか、できませんね。
megulalala 2010/04/25 11:56 
こっちも良い天気ですが
もうちょっと暖かくならないと布団が干せない・・・
早く外に洗濯物と布団。干したいです☆
 さのっちょ 2010/04/26 22:24 
布団干し、早くできるようになればいいですね。。。
もうすぐ、桜が開花しますね。。
紗羅月 2010/04/25 20:20 
新しいものはなんでも気持ち良いですね♪

休みの日は朝昼兼用の方が太らなくて良いことに
最近、気がつきました。
 さのっちょ 2010/04/26 22:26 
朝昼兼用、、いいですわよ～。。。
高校生以上になると、休みの日は、なかなか起きてくれませんね。。
新しいシーツ、気持ちいい～～～❤
無財の七施 2010/04/25 20:38 
天気良かったですね、すっきり
司城貴子 2010/04/25 22:17 
新しい布団カバーはいいですね☆
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