no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月26日（月）

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【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 171 kcal
じゃがいもの味噌汁（0.5人前） 50.8 kcal
ヒジキの煮物（1人前） 46.9 kcal
12時
マクドナルド エビフィレオ（1人前） 355 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト（1人前） 186 kcal
16時
ソフトクリーム（0.4人前） 52.6 kcal
20時
かけうどん（1人前） 321 kcal
  1184 kcal
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