29【なるるさんの健康管理カラダカラノート】

なるるさん


1992年07月05日生(女性) A型静岡県

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【記録グラフ】

食事の記録
1922kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
玉子焼き（1人前）	132	kcal
サミットしゅうまい（3人前）	186	kcal
イワシフライ（0.5人前）	149	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
サミットしゅうまい（1人前）	62	kcal
ウインナー（3人前）	193	kcal
JT のりっこから揚げ（1人前）	41	kcal
17時
カルビーポテトチップス　うすしお味　28g（1人前）	157	kcal
おやつごろソースカツ（1人前）	74	kcal
サークルK サンクスシェリエドルチェ　ショコラータ（1人前）	166	kcal
サークルK サンクス天使のクリーミーシュー（1人前）	263	kcal
森永製菓チョコボール（1人前）	145	kcal
21時
豆腐（1人前）	82.8	kcal
豚肉じゃが（0.1人前）	48.9	kcal
MAXIM キャラメルマキアート（1.1人前）	70.4	kcal
	1922	kcal
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