朝風呂【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月29日（木）

朝風呂
< 今のうち。!(^^... 　｜　今日も。。。 >
要


[朝風呂]
朝風呂入ってすっきりo(^-^)o

昨晩は、雨降ったけど、今朝は、とってもいい天気。
お布団、毛布、こたつ布団、洗いました。


お昼から、ドキュメンタリー映画、花と兵隊（松林要樹監督）を観に行った。
戦争へ行って、帰還しなかった元兵士の話のことを映画にされてあった。
元兵士の話を聞くと、悲惨なこと、ぎょっとすること、帰らない理由を聞いた。
http://www.bangkokshuho.com/article.aspx?categoryid=5&columnid=860
子供たちも一緒に見た。
行き渋ったけど、このことは、知っておかなければいけないと思い、無理やり連れて行った。
まあ、戦争へ行って、帰還しなかった元兵士も思いは、わかったかなと思った。


その後は、ゆめタウンへ行った。
トリ釜めしの試食をしたら、買わされました。。。
これ弱いんだなあ。。。




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【記録グラフ】
フルート練習
0分
フルート練習（分） のグラフ
 		残業時間
13時間
残業時間（時間） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
エアロバイク
2km
エアロバイク（km） のグラフ
 		基礎代謝
1097kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.3%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
27186点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
コメント
com 2010/04/29 12:11 
洗濯日和ですね。
 さのっちょ 2010/05/05 20:25 
大物小物、たくさん洗いました。。
kyo-ka 2010/04/29 15:12 
今朝は天気良かったから、朝風呂も気持ちよかったでしょうね♪
そろそろコタツも片づけ時でしょうかね？
 さのっちょ 2010/05/05 20:26 
今日は、炬燵のテーブルだけにしてます。。
無財の七施 2010/04/29 18:36 
釜飯を美味しいので買ったんですね。
 さのっちょ 2010/05/05 20:26 
試食したら、美味しかったですね。。
司城貴子 2010/04/29 21:09 
今日は小雨が突風と一緒に吹いてきました。傘が逆さになってしまいました。
 さのっちょ 2010/05/05 20:29 
司城貴子さんところは、この日は、大荒れだったようですね。。
傘がさせなくて、濡れたことでしょうね。。
風邪引かなかったですか？
なでしこ 2010/04/30 10:25 
朝風呂って気持ちいいんですね（＾＾）ｖ
温泉に行って初めて朝風呂に入りました。。。
疲れるかと思ったらスッキリしました。
連休良いお天気だと良いですね（*^_^*）
 さのっちょ 2010/05/05 20:30 
ほんと、朝風呂って、頭がすっきりして体が軽くなる感じです。。
連休は、お天気でよかったです。。
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