no title【★はるぽん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ネスカフェ カフェラッテ（1人前） 63 kcal
16時
クラシエフーズ フルーティナビ　マンゴー（1人前） 120 kcal
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
18時
ファミマ 温玉と国産チキンのシーザーサラダ（1.5人前） 365 kcal
22時
ブルボン アルフォート　ミニチョコレート（1人前） 337 kcal
グリコ サラダ（0.6人前） 114 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　脂肪０　アロエ（1人前） 60 kcal
  1195 kcal
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