晴れ【咲希☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日（金）

晴れ
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夜間に、インコの具合が悪く看ていたため、よく寝ていない。

【記録グラフ】
お酢15cc
1
お酢15cc（） のグラフ
 		頭痛
0
頭痛（） のグラフ
 		食事の記録
699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
自家製いちごシロップ入り牛乳（1人前） 152 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 144 kcal
ほうれん草の卵とじ（1人前） 109 kcal
  699 kcal
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