筋トレ【kono5723さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kono5723さんのトップページ>記録ノートを見る>筋トレ
10年05月02日（日）

筋トレ
< 筋トレ 　｜　筋トレ >
ケトルローイング50回
スクワットショルダー40回
片手スイング40回
ジャンププッシュ20回
ディップス30回
ミリタリープレス40回
デッドリフト50回
ケトルシットアップ50回
ヒップスラスト50回
ジャンプ30回
12分12分

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE