太子温泉【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>太子温泉
10年05月02日（日）

太子温泉
< 雑感（①虚無～②進... 　｜　Happy Mot... >
太子温泉 画像1 太子温泉 画像2 太子温泉 画像3
昨日は聖徳太子ゆかりの太子町の温泉に行ってきた。

源泉かけ流し湯につかり、サウナも入って体の芯からほっこりしたよ。
温泉に併設のレストランで食べた釜飯となす田楽が美味しかった。
料理はあまり期待していなかったので嬉しさ倍増だ。

太子町には聖徳太子のお墓をはじめ日本初の女帝、推古天皇の墓、
孝徳・用明天皇、初の遣隋使の小野妹子のお墓もある。
俗に「王陵の谷」と呼ばれているらしい。知らなかった。
エジプトの「王家の谷」のむこうをはっているのかな？

古墳群もあり、散策した。
こんな山深いところに大きな岩を組上げてよく作ったものだ。
随所に「スズメバチに注意！」と張り紙があり、子供達はビビリまくっていたが、
古墳群を見ながら30分ほどハイキングした。
抜けきった青空で、美味しい空気を思い切り吸い込んで、気持ち良ぉ～く歩いた。

当時、超大国隋に対し、引けをとらずに「日出づる処の天使」と文書をしたためた豪胆さに魅せられる。
わが国には太古の昔、かように強いリーダーがいたのだな。
この地に眠っている飛鳥時代のスーパースターたちに思いをめぐらせた。

（昨日の運動）
Jogging 6km,ペクトラルマシン、チェストプレス、アームカール、
アームエクステンション、プーリー、レッグプレス、ラットプルマシン、
シットアップ
【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
34.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
5月1日の食事（1人前） --- kcal
6時
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
12時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
なす田楽（1人前） 196 kcal
鳥の照り焼き（1人前） 200 kcal
19時
握り寿司（1.5人前） 806 kcal
22時
DNSプロティン（1人前） --- kcal
  1725 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/05/02 19:47 
古墳とかこの辺ないからなぁ・・・
歴史散策いいねぇ。いいところないか、探してみよう！！
 tomytomy 2010/05/02 20:33 
そうか、関東には無いんだろうなあ。貝塚くらいかな。
コルニャッゴ 2010/05/02 19:54 
行ってみたいな。
 tomytomy 2010/05/02 20:40 
太子町や奈良の飛鳥は、日本人の原風景に触れられます。
良いところですよ。

そう言えば、太子町の道の駅でかっこいい外人サイクリスト達がいました。
彼らの自転車には「COLNAGO｣の文字が。恥ずかしながら、コルさんの
ネームの由来をいまさら知りました。昨日までは知らんかったんですぅ。
うみのおとこ 2010/05/03 01:19 
いいところですね、聖徳太子もここを歩いたんだろうなー
なんて思いながら歩くんですね
料理も美味しそうだし、スズメバチ以外は満喫ですねー
 tomytomy 2010/05/03 05:15 
温泉も気に入ったのでまた行こうと思っています。
スズメバチは一匹だけ見かけました。大きくて不気味。
スズメバチの季節は避けたいなあ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE