ベースラインまで９日【レンブラントさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

ベースラインまで９日
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【記録グラフ】
ジムトレーニング弱　中　強
2点
ジムトレーニング弱　中　強（点） のグラフ
 		基礎代謝
1560kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ジョギング
13km
ジョギング（km） のグラフ
体脂肪率
11.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
ローソン おかかおにぎり（1人前） 171 kcal
グリンピース（0.6人前） 5.6 kcal
  177 kcal
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