no title【カッコさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
りんごヨーグルト（1人前） 51.5 kcal
青汁豆乳（1人前） 62.6 kcal
野菜ジュース（1人前） 49.5 kcal
全粒粉パン（0.3人前） 48 kcal
12時
餃子（1人前） 60 kcal
うどん（かき揚げ1/2ちくわてん1/2）（1人前） 409 kcal
20時
カレー（1人前） 380 kcal
ご飯（1人前） 160 kcal
21時
チーズサラミ（1人前） 40 kcal
  1261 kcal
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