no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月05日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
31分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
クノール カップスープ 完熟トマトまる一個分（1人前） 71 kcal
山崎製パン バターロール（1人前） 107 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チチヤス 毎朝快調（1人前） 71 kcal
14時
サイゼリア フォッカチオ（0.5人前） 118 kcal
サイゼリア 森のキノコのスパゲティ（1人前） 503 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
18時
さきいか（1人前） 88 kcal
三河屋製菓 いかせん（1人前） 177 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
20時
とんかつカレー（1人前） 1412 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
スジャータ アイスコーヒー（4人前） 176 kcal
番茶（2人前） --- kcal
  3032 kcal
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