no title【がまぐちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月05日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
doll バナナ（2.2人前） 189 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（2人前） 84 kcal
光商 オリゴ糖（1.5人前） 22.5 kcal
シナモン（1人前） 2.5 kcal
ダイソー ビタミンミックス（1人前） 2 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
バナナ酢（0.1人前） 48.8 kcal
大創 アミノ酸（7人前） 7.7 kcal
12時
めかぶ（1人前） 3.4 kcal
おから（1人前） 60.5 kcal
めばちまぐろのあら炊き（1人前） 140 kcal
たきこみ麦飯（1人前） 176 kcal
野菜のキムチあえ（1人前） 52.2 kcal
15時
味覚糖 CUCU（1人前） 19 kcal
16時
トップバリュ トマトジュース（食塩無添加）（1人前） 40 kcal
トップバリュ 茶碗蒸（1人前） 43 kcal
  893 kcal
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