10/05/06 朝45.4ｷﾛ【ミルキーウェイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

10/05/06 朝45.4ｷﾛ
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今日はﾏﾝｼｮﾝのお友達と一緒にﾊﾞｲﾄに行ってきました(●´∀`)
前に登録制のんに二人で登録してたのです。
朝、お互い子供を送り出してから自転車で出発！
帰りのお迎えは従姉にお願いして、9～17時まで働きました。
疲れた！！明日はかなりの筋肉痛だろうな…(´ｰдｰ`)

【記録グラフ】
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		夜の体重
46kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
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