no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
チャーハン（0.6人前） 226 kcal
サラダ（1人前） 133 kcal
フリトレー ドリトス（1人前） 222 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
きぬさや（1人前） 9 kcal
バナナチーズケーキ（0.1人前） 269 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
11時
月餅（1人前） 214 kcal
スモークサーモン（3人前） 48.3 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
グレープフルーツ（0.4人前） 42.6 kcal
15時
スリムファースト スリムファースト（1人前） 110 kcal
豆乳（無調整）（1.1人前） 116 kcal
江崎グリコ ポッキー（2.8人前） 204 kcal
17時
でん六 海味鮮（0.8人前） 195 kcal
  1883 kcal
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