no title【g-nishiumeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
白湯（1人前） --- kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
いなりずし（2人前） 419 kcal
14時
第一パン マルちゃん チキンスープカレー [袋] 275g（1人前） 231 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
21時
卵（1人前） 64.9 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1626 kcal
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