さあ準備開始【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月10日（月）

さあ準備開始
< 大文字トレラン 　｜　時間がほしい >
時間がない
いろんなことに時間がない
出産
スライドショー
中間テスト作成

時間を下さい！

【記録グラフ】
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
ローソン ハム＆なめらかチーズ（1人前） 282 kcal
ローソン プレミアムロールケーキ（1人前） 227 kcal
ビアード・パパ パリブレスト（1人前） 259 kcal
19時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カンボトル] 300ml（1人前） 0 kcal
鰻丼（1人前） 533 kcal
いり卵（1人前） 105 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
湖池屋 すっぱムーチョ ソルト＆ビネガー味 [袋] 70g（0.5人前） 193 kcal
ネスレ キットカット Mini（3人前） 219 kcal
  2301 kcal
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コメント
セイスケ 2010/05/18 14:37 
ありがとう♪
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