no title【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

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朝：トースト1枚、ミルクコーヒー

昼：焼きそば1.5人分
　小龍包3個、油麺0.5杯、ちまき0.5個、レモンティー、
夜：とんかつ、冷やしたぬきうどん、刺身、サラダ、寿司5貫、ビール3杯、焼酎水割り2杯
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