MAX数値、見ちゃうと、やっぱ落ち込むよね～。^^;
私も一気に、3キロ増えた時には、もう終わりかと
思ったもの～～～。（汗）

一気に３ｋｇ(￣□￣：）！！それはへこむ。このままどんどん行っちゃうんじゃないかと思いますよねぇ
ダイエットできた人って、とても意志が強いんじゃないでしょうか

数値が多いとね、がっくりすえるね、ぼくも、同じ。

なんだか毎日がんばらないまでも、気をつけていたのが一日でパァになったみたいで。
休みだからゆっくりしたいし、でもダラダラしすぎるのもねぇ・・・ハァ