no title【昂さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 202 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
れんこんの肉挟み焼き(2人前)（0.5人前） 366 kcal
19時
ごはん（1人前） 202 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
セブンイレブン 鶏の炭火焼（1人前） 187 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 83.3 kcal
  1405 kcal
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