ちょと【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月20日（木）

ちょと
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頭いたい
【記録グラフ】
食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1.2人前） 282 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
デミグラメンチ（2人前） 100 kcal
でん六 福豆（1人前） 304 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 153 kcal
DyDo コーヒー（0.3人前） 23.9 kcal
15時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
20時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
明治 ラブ（1.8人前） 187 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
  1757 kcal
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