no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 100 kcal
シュウマイ（1人前） 40 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
11時
グミ（1人前） 100 kcal
14時
肉じゃが（1人前） 200 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
19時
五目豆（1.6人前） 240 kcal
ご飯（0.5人前） 100 kcal
  1333 kcal
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