no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1.6人前） 320 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
れんこん（1人前） 20 kcal
17時
ご飯（1人前） 200 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
れんこん（1人前） 20 kcal
シュウマイ（1人前） 40 kcal
オレンジ（1人前） 50 kcal
クッキー（1人前） 25 kcal
蒸しパン（1人前） 500 kcal
18時
ﾏﾙｼﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（1人前） 209 kcal
  1524 kcal
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