今日は【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

今日は
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演武会つかれた

【記録グラフ】
食事の記録
2009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ（1.2人前） 63.7 kcal
カフェオレ（0.6人前） 61.5 kcal
12時
いなりずし（2人前） 419 kcal
かんぴょう巻き（0.4人前） 103 kcal
せきはん（0.7人前） 185 kcal
17時
HIROTA シューアイス 十勝小豆のみるく金時（1人前） 87 kcal
19時
冷やし中華（1.1人前） 427 kcal
木村屋 甘食（1人前） 248 kcal
カフェオレ（0.6人前） 61.5 kcal
  2009 kcal
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