調子のってしまった【おこ☆ちゃまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

調子のってしまった
< やっぱり 　｜　胃がまた痛む… >
朝、しじみ汁と温泉卵ご飯

昼また胃痛でだんごとヨーグルト

2時間フットサル♪

変にお腹好き、そうめんちょっと

友達にもらったクッキー5枚くらい

夜うにご飯ちょっと、ロールキャベツ1個、野菜炒めちょっと


フットサル後の体重よりも1kg近く増えてた。

まあ、朝減ってたら良いけど…

胃が良くなったり悪くなったり極端だなぁ・・・↓↓
【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		   
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