no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カルピス クノール なめらかコーンポタージュ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
12時
たこ焼き（3人前） 797 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
オリジン弁当 餃子 3個（1人前） 191 kcal
イカめし（1人前） 200 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
トップバリュー クラッカー（0.9人前） 79.2 kcal
オリジン 酢豚（0.2人前） 39.4 kcal
20時
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
  1656 kcal
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