明日はiPad【いさ王さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日(木)

明日はiPad

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【朝ごはん】 ファーストキッチンでホットドッグとコーヒー
【昼ごはん】 ???、ご飯小、味噌汁、副菜x2
【間食】 帰宅途中でマックのエビフィレオx2(クーポンで150円x2)
【晩ごはん】 エビとブロッコリ、冷奴、味噌汁
【夜食】 ドラフトワン350ml、焼酎ロック
【今日の感想】 明日はiPadが自宅に届く。買い食いせずにまっすぐ帰宅せねば

【記録グラフ】
万歩計
8978歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
87.9kg
体重(kg) のグラフ
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