no title【itirohsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

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【記録グラフ】
自転車
22.4km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 216 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
カレー（1.8人前） 977 kcal
パスタ（0.4人前） 151 kcal
16時
森永 ビスケット（4人前） 192 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚の生姜焼（0.3人前） 122 kcal
カボチャ（0.3人前） 25.5 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  2048 kcal
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