no title【itirohsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

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【記録グラフ】
自転車
23km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ボンサンク いちごのショートケーキ（0.5人前） 146 kcal
13時
ハンバーグ（1人前） 500 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
ボンサンク いちごのショートケーキ（0.5人前） 146 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1094 kcal
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